一．清晨起床，冷開水一杯，練外丹功。記不得全部，練練想想練不下去，停下來，讓身體自由搖動十分鐘。練好 ... Read More »

諸親好友： 聖誕快樂，新年好！二○○七年過得好！雪泥鴻爪，僅略敘數則，以示心情。 Read More »

石氏基金會敬老綜藝聯歡會，我倆每次參加均盡歡而回。於二○○六年四月二十三日，這一次我們的座位在 G ... Read More »