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骨骼

如何預防骨質疏鬆

隨著年齡的逐漸增長,老年人也面臨著各種健康問題,其中之一就是骨質疏鬆。 Read More »

骨壞死

膝關節的「隱形殺手」 膝關節疼痛常見於膝關節骨關節之關節炎、半月板損傷撕裂、韌帶損傷等疾病,妨害老年 ... Read More »

老人防骨鬆要科學補鈣

正常健康成年人,總共有二百零六塊骨頭,大小不等,形狀各異,功能不同,十分靈巧地構成人體一個奇妙的「骨 ... Read More »

維生素 C 與骨質疏鬆症

什麼人會得骨質疏鬆症 菸酒愛好者、過度瘦弱者、不運動者、缺維生素 D 者、老年人、更年期提前者、長期 ... Read More »

肥胖不是福

自古就有一句諺語:「肚子八分飽,大夫不需要。」我們的老祖先早就知道健身的重要守則。根據世界心臟病聯合 ... Read More »

康樂增壽之友 —— 鈣

人體內的鈣不僅僅對骨骼至關重要,鈣問題不僅僅是骨骼問題,對於「人體最高司令部」– 大腦、布滿全身四通 ... Read More »